背景：两个月前，我深度体验了 Trae（Pro + Solo 模式，Claude-4）后，在查评社区发了一次 “BAD” 差评。当时结论是：“起项目可能不太行，一直存在幻觉（估计是上下文问题），用起来很多报错……慎用。” 所谓爱之深恨之切，这2个月使用后，我改观了，专门回来改“GOOD”评了，不知道是产品这两个月迭代更新还是个人能力问题。 回看我当时的“痛点” “Debug 修改……明明改过的代码……又改回错误的版本” “任务列表……过程中 bug……突然就有新的任务列表” “起项目一直运行不起来……很多东西得欠缺” 2个月使用后，同时也体验了Cursor，跟claude-code等AIcode工具，发现或多或少好像都有这个大问题。 再加上我对aicoding工具的期待一直是：把 Trae 当成了一个“高级程序员”，给了它一个特别大的需求，然后越改越有问题，甚至出现bug，上下文丢失 而这两个月的使用，我发现其实使用的人也需要规划好工程，从ai有限的能力上发挥最大的潜力。两个月前的产品确实“一般”。 说实话，当时的产品在上下文稳定性、Debug 流程等方面确实还有很多毛刺，这放大了我错误方法带来的混乱。我当时的开发流程是混乱的，AI 工具的稳定性也还不够，两者叠加，体感自然很差。 不过在这两个月里，我看到 Trae 团队一直在高频迭代（这一点必须点赞），而我也换了一种思路。我开始使用规划思维来用这些AIcode工具让直接的效率事半功倍， 纯纯分享欲犯了，想分享一下自己的流程(不喜勿喷哈哈[旺柴])： · 阶段一： 使用Trae（AI）生成纯静态前端页面（uniapp, Vue2）。拿着静态页面和需求方“对了改，改了写”，用这份静态页面“锁死”MVP 的需求和交互。 · 阶段二： 使用 Trae 先扫描项目，核查 page 配置，删掉“孤儿”配置，保证项目完整性。规划数据库，让 Trae 解析前端工程，生成 SQL 初稿 → 再指挥 Trae 对初稿进行两次复查 → 我最终审核。 规划 API（核心！）： 我用一份极其严谨的 S1-S8“逆向工程规范”指挥 Trae，基于前端页面逻辑与交互，SQL文件，**“逆向”**生成两份同源文件： API 说明文档 (给后端 AI 用) API 配置文件.js (给前端 AI 用) · 阶段三： 后端施工： 我把 SQL 直接导入数据库。把 Trae 自己生成的 API 说明文档 “反向喂给” Trae，指挥它“按图索骥”生成所有后端代码。 前端施工： 我让 Trae加载那份 API 配置文件.js，在原有的静态页面上接入。 当我用这套“强规划、强约束、强一致性”的流程，去驾驭**“迭代后更稳定”**的 Trae 时，很多aicoding问题都能解决，并且修改代码过程中也可溯源了。 使用的模型是 claude4 所以，我很高兴看到这两个月 Trae 产品在迭代，深度体验后也反哺我自己的开发思路也在迭代。再次为我两个月前那个“慎用”的言论做出修正，当时在错误的方法和当时的产品版本下，得出的片面结论。也感谢 Trae 团队的快速迭代(我是付费用户)，现在Trae确实可以帮上我了！！